飯山赤十字病院

四季折々の景観が豊かな気候

　飯山市は、飯山盆地を中心にまわりを山々に囲まれ、春から秋にかけては内陸盆地型気候となっており、冬期は日本海からの季節風が、南西の斑尾山から北西の鍋倉山にかけて連なる関田山脈の影響によって上昇気流を生じるため、日本でも有数の豪雪地帯となっています。年平均気温は１１．１度、年降水量は１５５５ミリであり、最深積雪平均は平地で１７６センチ、山間部で３５０センチを上回り、一年のおよそ３分の１の期間が雪に覆われますが、除雪・融雪の体制や設備が整っております。

いいやまの旬の恵みをどうぞ！

　清冽な雪解け水と四季のはっきりした気候は、飯山の豊かな旬の恵みを育みます。飯山自慢のお米をはじめ、きのこやグリーンアスパラガスなどの農産物は全国的にも高い評価を受けています。
　また、上杉謙信に野戦食として送ったといわれる笹ずしや、「幻のそば」とも言われるオヤマボクチの葉をつなぎに使用した「富倉そば」もぜひご堪能ください。
　自然に囲まれたロケーションの良いカフェやカフェスペースを併設した和菓子店や洋菓子店も数多くあります。北信州の特産品を使ったスイーツをお試しください。

充実の施設がたくさんあります！

　飯山市には、図書館や美術館をはじめとし、飯山市ふるさと館、女性センター未来などの文化施設があります。また、平成２８年１月には２０２０年東京オリンピック・パラリンピックのメインスタジアムとなる新国立競技場のデサインを手掛けた、建築家　隈研吾氏の設計による飯山市文化交流館「なちゅら」がオープンいたしました。教育施設では、市内に中学校２校、小学校７校、保育園・幼稚園が計１１か所あり子育て支援に力を入れています。市民体育館、市営プール、市営野球場、多目的運動広場、武道館・弓道場、市営シャンツェ（スキージャンプ台）などのスポーツ施設があります。

　平成２７年３月、北陸新幹線の開通に伴い、在来線飯山駅を移設した新しい「飯山駅」が誕生しました。２階に新幹線と在来線の改札口が、在来線ホームは１階、新幹線ホームは３階にあります。飯山駅観光交流センターが設置され、観光案内所や、休憩・待合室、喫茶室などがあります。駅構内には、信越自然郷アクティビティセンター、コンビニ、そば処、レンタカーの店舗などが入り利便性の高い駅舎となっています。また、駅周辺は３つの広場が整備され、バス・タクシーなどの交通結節点機能や、駐車場やロータリーなども整備され機能が充実しています。
　市が運営している「菜の花バス」「コミュニティバス」「乗り合いタクシー」などの公共交通機関のほかに民間の路線バスが１社乗り入れております。

ベイシア飯山店

住所 : 長野県飯山市大字静間１９６７
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スーパーマーケットとホームセンターが一緒になったような、一か所で食料品から日用品、生活雑貨など何でもそろうスーパーセンターです。

アメリカンドラッグ飯山静間店

住所 : 長野県飯山市大字静間１４８１
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飯山でおなじみのドラッグストアです。薬だけでなく日用品や食料品も扱っているためちょっとした買い物に大変便利です。

ケーヨーデイツー飯山店（ホームセンター）

住所 : 長野県飯山市大字静間１３８０－１
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日用品から工具、家具、家電、カー用品、季節商品に至るまでありとあらゆるものが揃っているホームセンター、大変便利です。

豊かな自然環境の中で教育を受けられます

　飯山市では保育施設の待機児童はゼロであり、休日保育や延長保育の拡大を図るなど子育ての支援に力を入れています。そのほかの子育て支援制度としては、第３子以降の保育料が無料となる制度や、中学３年生までの医療費助成などを行っています。さらにママサポートプログラムやファミリーサポートセンターといった、様々な子育て相談や各種検診の体制も整え支援を行っています。

自然豊かな飯山は様々なエリアで楽しむことができます

長野県の最北端に位置する飯山市は、唱歌「ふるさと」「朧月夜」などにも歌い継がれてきたような、なつかしい情景が今なお息づく悠久のふるさとです。豊かな自然風土のなかで独特の文化や歴史、伝統と人情が育まれ、「雪国の小京都」とも呼ばれる趣深い寺の街並みや奥深く続く森や高原、四季の彩りをたたえる農作物など、土地土地に様々な魅力があふれています。

スキー・スノーボード

　日本有数の豪雪地帯でもある飯山市には、斑尾高原スキー場と戸狩温泉スキー場があり、周辺にも野沢温泉、木島平、志賀高原などのスキー場が多数点在しておりシーズンを通して楽しめます。

スノーシューハイキング

　スノーシュー（かんじき）を履いて一面の銀世界を歩き、思いっきり雪とふれあえます。日常では目にすることができないようなすばらしい景色と、静まり返った雪上で雪を踏みしめる音だけが響く、冬でしか味わえない空気感など、いずれも感動を与えてくれることは間違いありません。

トレッキング

　トレッキングには健康増進や自然とのふれあいを目的とした山歩きといった意味合いがあります。「信越トレイル」は長野県と新潟県の県境を結ぶ全長８０ｋｍのトレッキングルートです。さまざまなツアーも組まれていますので、気軽に大自然に触れることができます。

雪と寺の町のＤｉｎｉｎｇ　六兵衛

　「富倉そば」や「笹ずし」といった郷土料理から鮮魚料理までを地酒と一緒に楽しむことができるお店です。地産地消を心がけ飯山産の食材を数多く提供してくれています。

うなぎ専門店　本多

　うなぎ専門店「本多」は、県外の観光客が旅行プランに組み込むほどの有名店です。代々受け継がれてきた秘伝のタレは甘さが抑えられているためにサラッとしており、後味は醤油が香る、うなぎそのものの味が感じられるタレになっています。

パティスリー・ヒラノ

　平日でもオープンと同時にお客様が訪れ、途切れることのない人気のカフェ併設のケーキ屋さんです。ケーキ類やプリンなどが人気ですが焼き菓子も豊富に取り揃えています。スタッフが全員にこやかな応対してくれるすてきなお店です。

なべくら高原・森の家

　北信州いいやま・なべくら高原の中心に位置する「森の家」は、里山の自然の中にたたずむ体験型宿泊施設です。森林セラピー基地いいやまのメインセンターでもあります。トレッキング、カヌー、森林ヨガ、クラフトなど様々な体験が楽しめます。

斑尾高原スキー場

　雪が多く、人工雪は使用していない最高のパウダースノーが売りのスキー場です。コースは２５コースあり、上級者用の非圧雪、ツリーランコースなどが沢山あります。スキー以外のアクティビティも充実しており、大人から子供まで存分に楽しめます。

自然に思いっきり触れよう

　四季折々の変化に富んだ気候のいいやまは、季節ごとに自然と触れ合いながら子供たちと楽しむことができます。ウィンターシーズンのスキーやスノーボードはもちろんですが、スノーシューハイキングも冬を楽しむアクティビティとしておすすめです。それ以外のシーズンでも、トレッキングやカヌー、ラフティング、キャンプ、釣りなどのアクティビティや、田植えや稲刈りといった農業体験、そば打ちなどの郷土食づくりのほか、森の素材を使った工作体験などいいやまならではの自然体験ができます。

飯山城址桜まつり

　飯山城址公園に、約４００本のソメイヨシノが咲き誇ります。開花にあわせて、ぼんぼりも設置され、その淡い明かりの中の桜も楽しむことができます。開催時期は毎年４月中旬～５月上旬です。

いいやま菜の花まつり

　唱歌「朧月夜」の情景が残り、千曲川も眺望することができる菜の花公園を舞台として、毎年５月の連休に開催しています。約１３ｈａもの黄金色の菜の花畑は一見の価値ありです。

いいやま灯篭まつり

　夕暮れがかった飯山の街中を、ペットボトルや伝統工芸品である内山紙を使用した大小合わせて１５，０００個以上の灯篭が幻想的に照らし出します。日本夜景遺産にも認定されるイベントとなりました。毎年８月上旬に開催されます。

かまくら祭り

　かまくらの中でアツアツのキノコ汁を食べたり、ゲームをしたりと、雪国ならではの生活が体験できる楽しい企画が満載です。明かりが灯される夜は冬の風物詩となっています。毎年２月中旬頃開催します。